★ポジティブな出来事★ ①作業が追いつかないレベルで発想が豊かに ②不安やイライラや雑念なく仕事に集中できてる(ありがたい) ③無事、1時間の運動を行えた(健康でありがたい) ★当たり前の感謝★ ①家族健康で仲良しの平和な日常に感謝 ★イライラ/落ち込み/…
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